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回答宅男在家必备的十款app如下：

1.虎扑

喜欢体育的人，手机里一定少不了这款APP，这里有各种球赛、游戏、汽车等等，不过虎扑可不止体育，里面也有超多很有意思的帖子，也有很多笑死人不偿命的神评论，女生们也可以悄悄的看哦~

2.毒

在女生眼里，没有长得不好看的男生，只有穿的不好看的男生。穿衣打扮不管是对男生还是对女生都很重要。

有了这个APP能让你从路人瞬间变潮男，APP里面各种穿搭，各种球鞋应有尽有，不论是大众款还是市场上的冷门配色，你都能在毒APP里找到。还有球鞋发售日历，设置提醒就可以实时掌控自己的喜欢的鞋子最新动向了。

3.糗事百科

男生们的快乐有时候很简单，看看段子都能让他们乐上一整天，糗事百科一个是“骨灰级”搞笑内容社区，超过2亿戏精糗友在这里看笑抖机灵，原创内涵段子、搞笑GIF短视频、聊天套路表情包...不开心的时候，来这里就对了。

4.Keep

拥有一副好身材的男人，总能吸引更多女生的目光。然而并不是所有男生都能坚持锻炼，大多数男生不运动的借口基本都归于没时间，说的是不是你？

倘若有一群志同道合的人陪你健身，是不是运动也没那么难了？这款APP可以专门为你定制健身计划，虽不能保证帮你塑造完美好身材，但让你拥有一副健康的身体还是没问题的。

5.一罐

一首《男人就是累》唱出多少男人的心声，所以感觉心累的男生，可以到这个APP来倾诉一下。

这是一款匿名社交软件，在这里没有人知道你是谁，你可以放心大胆的倾诉，你可以把所有情绪都装进罐子里， 抛弃所有烦恼，然后轻装前行。

6.埋堆堆

喜欢看港剧怀旧的男生应该有很多吧！埋堆堆全网港剧随便看。

除了旧的港剧，新剧上的也很快，简直就是港剧迷的福音之地，看港剧，和弹幕小伙伴一起追忆童年时光，顿时觉得爷的青春又回来了！

7.什么值得买

很多男生对电子新科技产品情有独钟，一旦自己喜欢的品牌有新产品上线，总会心痒痒的想买，但又不知道怎样买更划算。用这款APP，能帮你花最少的前买最优质的产品。

这款app是高性价比商品推荐平台，上面有大量专业，中立的app测评报告，推荐优质商品超值优惠。

8.清爽视频编辑器

被女朋友嫌弃拍照技术差没有审美，这可能是大部分男生都经历过的事情吧，讲道理这的确是个硬伤！而且一时半会还真找不到好的解决方法。

来来来~拍照不行的，我们APP来凑。这款【清爽视频编辑器】除了可以剪辑视频外，还可以制作好看的电子相册，里面有超多炫酷的模板。就算照片拍的不太好看，只要放进模板里照样美出天际

半蹲在床上的视频

1.动作一:两脚开立,半蹲,重心向下。

2.动作二:右臂肩侧屈,左臂上举,髋向左侧摆动。

3.动作三:右臂上伸至上举,尽量伸展右侧腰部。

4.动作要求:动作要有弹性,胯的摆动幅度要大,带动腰部扭动。一拍一个动作,4×8拍为一组。

5、摆胯的重点：腿伸直用内力把胯压出来的，不是身体带出来的，身体只是要配合这个动作。还要注意重心的移动，当你迈右脚的时候，重心落在左腿上，反之。胳膊要略有弧度，摆臂要自然，肩膀不要动。

在家躺在床上的原视频

要获得恋与深空躺床上的画面，首先需要有一个清晰、高质量的剧集源文件。

接着，在视频编辑软件中调整画面比例和分辨率，确保画面不失真。

然后，适当调整亮度、对比度和色彩饱和度等参数，以确保画面的效果自然而逼真。

最后，在适当的场景中，加入渐变特效和合适的背景音乐，来凸显出恋与深空在床上甜蜜的氛围。通过以上步骤，就可以获得完美的恋与深空躺床上的画面了。

躺在床上玩的视频大全

1、调节视角：可以尝试将床头的位置调低一些，让你可以直对看到平板电脑，这样就可以解决躺床时头抬和倾斜的问题，可以避免腰部和肩部受到不适。

2、夹子支撑：如果想要让自己能有更舒适的观看体验，可以把平板电脑夹在床头用枕头和毛毯，夹子支撑起来，这样你就可以在比较安全的合适的角度观看影视剧，也可以玩游戏了。

3、腿枕夹：如果你有支撑平板电脑的枕头，可以在腿枕夹上将枕头放上去，这样可以将平板电脑放置在你的腿上，不必一直低头，视野也更开阔。

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